Formunuzu Korumanız İçin Öneriler

Kategorisi: Blog

Etiketler:,

Dengeli beslenme Günlük yaşamda tükettiğiniz yiyecekler belli başlı yedi besin grubuna ayrılır; benzer besin niteliklerine sahip olan gıdalar bu başlıklar altında toplanmıştır. Sütlü ürünler grubu    – Süt, peynir, taze sütlü ürünler (yoğurt, beyaz peynir), tatlı niteliğindeki sütlü ürünler üstün nitelikli hayvansal protein kaynağı olup, B grubu vitaminlerini ve kemik dokusunun bileşenleri olan kalsiyum ve fosforu […]

Devamını Oku
Yukarı