Tabağınızı Renklerle Doldurun!

Kategorisi: Blog

Etiketler:, , ,

Renkli meyve ve sebzeler, günlük menülerinizin temelini oluşturmalı. Bol miktarda vitamin ve mineral içeren bu gıdalar, organlarınızı ve bağışıklık sisteminizi korumanıza yardımcı olarak vücudunuzun güçlü kalmasını sağlar. Herbalife Hızlı Başlangıç setinde, öğün planınız için en doğru meyve ve sebzeleri seçmenizi kolaylaştırmak için benzersiz bir sınıflandırma yapılmış ve gıdalar yedi farklı renk grubuna ayrılmıştır. Her bir […]

Devamını Oku

Sağlıklı Bir Vücut İçin Besinler

Kategorisi: Blog

Etiketler:, ,

Kişisel gıda ihtiyacınızı en üst düzeyde karşılamak için kullanılabilecek çok çeşitli vitamin, mineral ve diğer takviyeler mevcuttur. Bu vitamin mineralleri Herbalife Ürünleri ile alabileceğiniz gibi, aşağıda bulunan tablodaki Kaynak besinler ile de almanız mümkündür.       [TABLE=2]

Devamını Oku

Yiyeceklerden Aldığımız Kalori Miktarı

Kategorisi: Blog

Etiketler:, ,

Kilo Kontrolünde günlük aldığımız kalori miktarının çok önemli olduğunu biliyoruz. Herbalife ürünleri ile alabileceğimiz kalori miktarlarını biliyoruz. Ya günlük yaşantımızda diğer yediğimiz ve aldığımız kalori miktarlarını biliyormuyuz. Aşağıdaki tabloda detaylıca bu bilgileri bulabilirsiniz.   SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ KALORİ DEĞERLERİ Ürün Adı: Miktarı (Gram): Kalori: yoğurt (yağlı) 100 gr 95 süt (yağlı) 100 gr 68 […]

Devamını Oku

Günlük Kalori İhtiyacı Tablosu

Vücudunuzun gereksinim duyduğu günlük kalori miktarını bu tablo yardımıyla ölçebilirsiniz. Sırasıyla; Kilonuz Boyunuz Yaşınız Cinsiyetiniz Aktiviteleriniz ( aktiviteniz yok ise sedentary kalsın” Metric kısmı “yes” işaretli kalsın. Calculate tuşuna basın. Çıkan sonuç vücudunuzun günlük gereksinim duyduğu kalori ihtiyacını belirtir. Ancak bu kalori miktarını almanızdaki amaç vücudunuzun dengeli olarak beslenmesi içindir. Bu kalori miktarını almadan herbalife […]

Devamını Oku
Yukarı